Het is soms heel verwarrend en ontmoedigend. Je hebt klachten; lichamelijk, emotioneel, psychisch, relationeel. En je begrijpt niet waarom ze niet over gaan, ook na diverse vormen van therapie. Er kan dan sprake zijn van trauma. Praten en anders denken helpen onvoldoende omdat trauma biologisch is. Herstel vraagt om verwerking in ons lichaam, in ons zenuwstelsel. Somatic Experiencing en de NARM zijn juist daarvoor ontwikkeld.
We vormen ons door wat we meemaken en hoe belangrijke anderen hierop reageren.